NADI Rantau Panjang – Pelvic Floor: Kencing Terlepas bila batuk ,ketawa atau Bersin - Normal ke | W167

28 Julai 2026 | Aktiviti Terkini

Pusat Sebaran Maklumat Nasional (NADI) Rantau Panjang telah mengadakan program NADI Wellbeing pada 28 Julai 2026, jam 10:30 pagi 11: pagi selama 30  minit .Platform yang digunakan ialah Webinar.
 
Terkencing ketika batuk, bersin atau bersenam?

Kelemahan otot lantai pelvis (‘pelvic floor’) boleh menjejaskan keyakinan diri dan kualiti hidup. Ia mungkin biasa berlaku tapi jangan biasa katakan ia normal☝️.

Ikuti perkongsian bersama:
Dr Rima Anggrena
Pensyarah dan Pakar Obstetrik dan Ginekologi
Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan
Universiti Putra Malaysia

Antara perkara yang akan dibincangkan:
✅ Fungsi otot lantai pelvis (‘pelvic floor’)
✅ Tanda-tanda yang memerlukan pemeriksaan doktor
✅ Cara melakukan senaman lantai pelvis (‘pelvic floor’) dengan betul

Semoga program ini terus mendapat sambutan daripada komuniti.

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:

Kembali Ke Atas

kembali